杜老师跟伴侣经常一起吃外卖，磨合了一年多，慢慢形成了一些小默契。今天杜老师就把自己觉得特别管用的 2 个分享给大家。
一、为什么需要”默契”
杜老师一开始觉得点外卖是件小事，但磨合下来发现：
- 口味不一样，每次都要协调
- 一个人随便点，另一个人可能不爱吃
- 反复商量，反而比做饭还累
后来形成一套小默契之后，整个过程轻松了很多。
二、2 个小默契
默契 1：一周挑一天”换着来”
杜老师跟伴侣的约定是这样的：
- 周一到周五：一个人负责点单，另一个人不挑
- 周末：换过来
这样做的好处：
- 减少每次”点啥”的纠结
- 每个人都有机会吃到自己想吃的
注意：不喜欢的那顿，也可以临时协商，但大部分时候按规矩来。
默契 2：默认点一荤一素一汤
杜老师跟伴侣的默认配置：
- 一道主菜：比如黄焖鸡、烤鱼、牛肉
- 一道素菜：比如青菜、豆腐、菌菇
- 一份汤：紫菜蛋花、西红柿鸡蛋
一荤一素一汤，营养均衡，份量也刚好。
注意：偶尔想吃麻辣烫、炸鸡，也可以破例一次。
三、杜老师自己的组合
1 | 工作日 → 一个人点单，另一个人默认接受 |
这套组合，杜老师用了大半年，目前两个人都比较舒服。
四、默契需要慢慢磨合
杜老师一开始也试过”一周 7 天都让对方点”：
- 看似体贴，其实反而增加了协调成本
- 偶尔一次吃到自己不爱吃的，反而容易攒情绪
默契这件事，杜老师觉得不用太对称，关键是双方都舒服。
写在最后
两人吃外卖这件事，杜老师觉得”小默契比大道理管用”。
希望对同样跟伴侣一起点外卖的您有所启发。如果您有别的默契方法，欢迎评论区留言分享。咱们下期见！
看完记得
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